Les secrets d’un éclairage électrique bien pensé pour son chez-soi

Trois modes d’éclairage électrique à connaître

1- L’éclairage électrique principal

Il a pour rôle d’apporter l’éclairage général d’une pièce, sans tenir compte de ses spécificités, pour une lumière homogène, au moyen d’un plafonnier, d’une suspension ou d’appliques réparties dans différents endroits de la pièce.

2- L’éclairage électrique par zones

Complémentaires du luminaire principal, des suspensions au-dessus d’une table à manger ou des spots au-dessus du miroir de la salle de bains apportent un éclairage électrique spécifique sur ces zones d’activité.

L’éclairage est direct, sans réflexion ni diffusion hors de la zone visée. On le dirige à volonté sur la tâche en cours – par des spots orientables sur un plan de travail ou une lampe articulée, par exemple.

3- L’éclairage électrique d’ambiance

Cet éclairage donne une lumière diffuse et apaisante. Des lampes d’appoint, des lampes à poser ou des spots discrets vont baigner un coin cosy de lumière douce, mettre en valeur un objet décoratif sur une étagère, ou éclairer la tête d’un fauteuil de lecture.

Adapter l’éclairage électrique à vos activités

L’éclairage électrique des pièces à vivre et pour travailler

Pour le salon, le bureau, la cuisine et la salle de bains, l’AFE conseille :

- Des lampes larges au plafond (suspensions, plafonniers), assez puissantes pour l’éclairage principal.

- Des spots ou des lampes à poser pour les zones d’activité, de lecture ou d’écriture, avec des températures de couleurs neutres, proches de la lumière du jour, évitant les zones d’ombre ou l’éblouissement.

L’éclairage électrique des pièces de repos

Pour les chambres, l’AFE recommande d’associer un éclairage principal avec un éclairage d’ambiance à une température de couleur chaude.

Pour assurer les déplacements, notamment nocturnes, et pour les économies d’énergie, la détection de mouvement permet d’allumer automatiquement des éclairages connectés à votre arrivée dans un couloir ou dans une pièce.

Choisir ses lampes pour concilier confort et économies d’électricité

Lampes classiques ou LED : un choix éclairé… par les nouvelles normes

Pour des ampoules à économie d’énergie, c’est une LED (diode électroluminescente) qu’il vous faut ! L’Union européenne a d’ailleurs déjà fait le tri en retirant progressivement du marché les lampes les plus énergivores. En 2009, elle a interdit les lampes à incandescence puis, en 2018, les ampoules halogènes classiques. Et en 2023, ce sont les lampes et les tubes fluorescents qui ont été bannis du commerce.

LED : un vrai atout pour une consommation d’éclairage maîtrisée

Non seulement la consommation d’une ampoule LED permet des économies d’énergie, mais elle a gardé tous les avantages des ampoules à incandescence de jadis : allumage instantané, intensité lumineuse et gestion de l’éclairage possible ! Avec un éclairage intérieur LED, vous gagnez sur tous les tableaux !

D’après le magazine Que Choisir, les LED consomment 6 fois moins et durent au moins 5 fois plus longtemps que les ampoules classiques. Mais comme pour tout éclairage, il faut bien les choisir.

Ce qu’il faut savoir pour un éclairage intérieur LED optimal

- Le flux lumineux des ampoules LED se mesure en lumens. Un éclairage faible correspond à 100 lumens, un éclairage fort à 800 lumens. Votre choix dépendra de la taille de chaque pièce, de sa clarté (réflexion des murs) et de sa hauteur de plafond – le minimum d’intensité lumineuse conseillé est de 300 lumens par mètre carré.

- L’étiquette énergie permet d’évaluer la consommation des appareils domestiques. Depuis 2022, la nouvelle réglementation européenne du 1/09/2021 a supprimé les étiquettes de A à A+++ pour clarifier le classement : l’échelle commence à G et s’arrête à A. Pour les LED, l’ancien A++ des plus économes en énergie vaut désormais un C. Le A et le B attendent la prochaine génération de LED !

- La couleur d’éclairage s’exprime en kelvins. Une température de couleur élevée, de 4 000 à 5 000 K, correspond à une lumière froide. Plus basse, entre 2 400 K et 3 000 K, elle donne une lumière chaude. Il existe aussi des LED colorées de diverses nuances de rouge, vert ou bleu.

L’éclairage connecté, conseillé par l’AFE :
Il permet de faire varier couleurs et niveaux d’éclairement sur une même source lumineuse, en choisissant son ambiance grâce à une simple touche de télécommande. Et sans avoir à modifier son installation électrique.