Heures pleines / heures creuses, mode d’emploi
Article actualisé le 01/10/2025
Vous avez un contrat d’électricité avec une option Heures Creuses ? Cette option vous permet de bénéficier d’un prix de l’électricité avantageux pendant certaines heures de la journée. Mais en profitez-vous autant que vous le pourriez ? On vous explique tout ce qu’il faut savoir sur les heures creuses, pour bien les utiliser au quotidien et faire des économies sur votre facture d’électricité.
Accès rapide
À retenir
- L'option Heures Creuses propose un prix de l’électricité avantageux pendant 8 heures par jour.
- En contrepartie, le tarif des 16 heures pleines et le prix de l'abonnement sont plus élevés qu'en option Base.
- Les plages horaires sont définies localement par Enedis et ne peuvent pas être choisies ou modifiées.
- Elles sont généralement réparties la nuit (entre 20h et 8h) et/ou l'après-midi (entre 12h et 17h).
Quel est le principe de l’option Heures Creuses ?
Avec cette option choisie généralement lors de la souscription de votre contrat d’électricité, vous bénéficiez tous les jours, toute l'année, de deux prix de l'électricité, selon le moment auquel vous la consommez.
Concrètement : pendant les heures dites creuses, vous bénéficiez d’un tarif avantageux. Et durant les heures définies comme pleines, vous êtes soumis à un prix du kWh HT plus élevé. L'option Heures Creuses se différencie ainsi de l'option Base, pour laquelle le prix de l'électricité est toujours le même, quels que soient l'heure et le jour.
À quoi sert le dispositif heures pleines / heures creuses ?
Ce système permet de limiter les pics de consommation, en encourageant les foyers à utiliser leurs appareils énergivores pendant les périodes où la demande d’électricité est moins importante.
Ainsi, le dispositif heures pleines / heures creuses contribue « à la qualité, à la sûreté et à l’efficacité du système électrique national », mais également à l’atteinte de l’objectif de neutralité carbone en 2050, le lissage des consommations évitant la mobilisation de moyens de production fortement émetteurs en CO2.
Vos heures creuses évoluent !
A la demande de la Commission de régulation de l’énergie (CRE), Enedis, le gestionnaire du réseau de distribution d’électricité, lance un grand chantier de refonte du système des heures creuses avec deux évolutions majeures :
- des plages d’heures creuses favorisées les après-midis, notamment en été pour prendre en compte l’accroissement de la production photovoltaïque,
- la fin des heures creuses lors des pics de consommation, le matin dès 7h et en soirée de 17h à 21h l’hiver et de 18h à 23h l’été, pour soulager le système électrique très tendu sur ces créneaux.
Les heures creuses de nuit seront conservées.
Rendez-vous sur notre article sur les nouvelles heures creuses pour en savoir plus !
Heures pleines / heures creuses : comment ça marche ?
Dans une journée, il y a 16 heures pleines et 8 heures creuses. Les heures pleines se situent aux moments de la journée où la consommation globale d'électricité en France est élevée, notamment entre 8h et 12h et entre 17h et 20h. Les heures creuses sont réparties aux moments où la demande en électricité est moins élevée : entre 12h et 17h et/ou entre 20h et 8h.
Exemple 1 :
| Plage Horaire | Type de Tarif |
|---|---|
| 00:00 - 07:00 | heures creuses |
| 07:00 - 23:00 | heures pleines |
| 23:00 - 00:00 | heures creuses |
Exemple 2 :
| Plage Horaire | Type de Tarif |
|---|---|
| 00:00 - 06:00 | heures creuses |
| 06:00 - 12:00 | heures pleines |
| 12:00 - 13:00 | heures creuses |
| 13:00 - 23:00 | heures pleines |
| 23:00 - 00:00 | heures creuses |
A noter
Le prix de l'abonnement d'électricité est un peu plus cher en option Heures Creuses qu’en option Base.
Qui détermine les plages horaires heures creuses ?
C’est Enedis, le gestionnaire du réseau de distribution d'électricité, qui fixe les plages horaires heures creuses « en fonction des conditions d’exploitation et de la capacité locale du réseau public de distribution ». Il n’est donc pas possible de demander une plage en particulier ni d’en changer.
Si vous avez l’option électricité heures creuses, votre plage horaire est communiquée à votre fournisseur d’électricité. Elle apparaît sur votre contrat d’électricité (disponible dans votre espace client) et sur vos factures d’énergie.
L'info en +
Vous êtes équipé d’un compteur Linky ? Votre plage horaire heures creuses a été définie de manière aléatoire.
Vous n'avez pas encore de compteur Linky ? Une plage horaire heures creuses vous a été attribuée sur l’un des créneaux proposés dans votre commune.
Dans quels cas l’option Heures Creuses est-elle intéressante ?
Cette option peut vous permettre de faire des économies si :
- Vous possédez un ballon d’eau chaude électrique. Dans ce cas, votre ballon d'eau chaude doit être asservi, c'est-à-dire réglé pour se déclencher uniquement durant les heures creuses, quand le prix de l'électricité est le plus avantageux.
Autre avantage : en fonctionnant uniquement en heures creuses, le ballon consomme moins d’électricité qu’en marche forcée, le mode de l’option Base (où le ballon fonctionne non-stop pour maintenir la température de l’eau, même quand vous n’en avez pas besoin). De plus, le fonctionnement du ballon exclusivement pendant les heures creuses ralentit l’entartrage de certains modèles. Ainsi, vous prolongez la durée de vie de votre chauffe-eau et le gardez en bon état de marche. - Vous êtes en mesure d’utiliser vos équipements les plus gourmands en électricité à horaires décalés.
L’idéal : avoir des appareils électroménagers (lave-linge, sèche-linge, lave-vaisselle, etc.) programmables, c’est-à-dire disposant de modes différés. - Et aussi... si vous êtes l’heureux propriétaire d’une voiture électrique, pour recharger lorsque le prix de l'électricité est le moins cher, ou d’une piscine !
Vos habitudes ou vos équipements ont changé ?
N’hésitez pas à contacter l'un de nos conseillers experts EDF. Il vérifiera, en fonction de vos consommations, si l’option Heures Creuses est toujours la mieux adaptée pour vous.
Comment mieux consommer avec les heures creuses ?
Repérer les appareils énergivores
Pas de secret : pour tirer un maximum de bénéfices d’une option Heures Creuses, il faut d’abord savoir quels équipements consomment le plus d’électricité à la maison. Vous pouvez les identifier facilement dans votre Suivi Conso .
Machine à café, plaques de cuisson, frigo... Testez vos connaissances avec notre quiz spécial consommation électrique et faites le plein d’écogestes !
Adopter de nouvelles routines
Moyennant quelques petits changements dans votre organisation, faire tourner vos appareils électriques pendant les heures creuses deviendra vite un réflexe.
Par exemple, si votre plage horaire heures creuses est la nuit, prenez l’habitude de remplir votre lave-linge le soir et de le programmer de telle sorte qu’il ait le temps d’effectuer un cycle complet avant le retour des heures pleines.
Si vous disposez d'une plage d'heures creuses entre 12h et 13h, profitez-en pour la cuisson d'un rôti, passer l'aspirateur, repasser votre linge, recharger votre ordinateur en télétravail, etc.
Optimisez vos heures creuses avec le pilotage de vos équipements connectés !
Chauffage, climatisation, éclairage… Si les objets connectés dédiés au logement ont autant le vent en poupe, c’est qu’ils peuvent vous aider à faire d’importantes économies d’énergie. Reste encore à bien les utiliser !
Depuis l’appli EDF & Moi, vous pouvez piloter :
- votre chauffage connecté : planifiez votre chauffage avant 6h pour avoir une température idéale et au meilleur coût dès votre réveil chaque matin,
- votre climatisation : programmez votre équipement pour qu’il fonctionne le plus possible durant les heures creuses,
- la recharge de votre voiture électrique : près de 85 € d’économies sur votre facture d’électricité annuelle si vous décalez la recharge de votre véhicule la nuit en heures creuses !
Notre conseil ? Suivez régulièrement votre consommation et fixez-vous des objectifs pour maîtriser votre budget énergétique.
Ces petits objets pratiques et pas chers sont les précieux alliés d’une option Heures Creuses bien utilisée.
Quid des prises électriques programmables ?
Ils s’installent sur des prises électriques classiques et se configurent facilement. Leur rôle ? Laisser ou non passer le courant vers un appareil sur un créneau horaire prédéfini. Vous pourrez vous en servir pour recharger votre téléphone portable juste le temps nécessaire lors des heures creuses, ou encore programmer l’extinction de vos équipements électriques en veille (TV, box internet) qui consomment inutilement, y compris aux heures pleines, quand vous n’êtes pas à la maison.
- https://www.enedis.fr/faq/gerer-sa-consommation-delectricite/loption-heures-creuses-comment-ca-marche 1 .
- https://www.enedis.fr/faq/gerer-sa-consommation-delectricite/loption-heures-creuses-comment-ca-marche 2 .
- https://www.enedis.fr/faq/gerer-sa-consommation-delectricite/comment-changer-les-horaires-dheures-creuses 3 .
- https://www.enedis.fr/faq/gerer-sa-consommation-delectricite/comment-beneficier-des-heures-creuses 4 .
- https://www.enedis.fr/faq/gerer-sa-consommation-delectricite/comment-connaitre-les-horaires-dheures-creuses 5 .
- https://particulier.edf.fr/fr/accueil/aide-contact/faq/contrat/heures-pleines-heures-creuses.html 6 .
- https://librairie.ademe.fr/energies/7750-comment-reduire-ses-factures-d-eau-et-d-energie--9791029724381.html 7 .
- Source R&D EDF : Pour une capacité moyenne de 50 kWh, avec une recharge entre 20 et 80%, soit 30 kWh à recharger. Décaler 100% de la consommation des heures pleines aux heures creuses. 8 .
